こんにちは！

宮崎の塗装専門店！

プロタイムズ宮崎北店　東建装　後藤です！

私、これと言った趣味などぜーんぜん無い人間なのですが、唯一無二なもの、それは

ランイングです！　困った事に週に1回走れないとイライラが発症します！

ここ数週間、仕事や何やで走る事が出来なかったので体は爆発寸前でした！（活火山かっ！）

ということで10/9（日）綾の吊橋までLSD（Long Slow Distance）を強行しました！

片道25km、往復50kmの道のりです！　ちなみに天候は雨でした(^_^;)

朝4：00に起床し『今日は雨も降ってるし、やめよっかなー』な自分を押し殺し、1人

寂しくグラノーゼを食べ、身支度を済ませ、ストレッチを行い、快便ですっきり．．．

いざ．．．外は真っ暗です！懐中電灯を照らしながらの走り出しです！

『引き返えそっかなー』な自分を押し殺し、余計な事は考えずひたすら綾の照葉樹林、

綾の吊橋を目指しました！

雨は降っていましたが、景色がとても爽やかで、マイナスイオンがプンプン、マックス

ハイテンションな私です！

一人ぼっちの ランですが『俺って幸せだなー』と感じてる自分がいます！

↑　いつものことですが不思議な感覚に陥ります（*^_^*）

登りの坂でだいぶ足の元気を食われました！

25ｋｍを2時間38分も掛かってしまいました！

『どうすんの？』帰りの恐怖が頭をよぎります(ーー;)

案の定、30ｋｍ位から足に張りが生じてきました！

40ｋｍ位からは激痛に見舞われ、ほぼ歩き状態です！

歩きでも激痛が襲いかかります！

『嫁に迎えに来てもらおう！』　いやいや、『根性無いね！』なんて思われたくない！

もはや意地の歩きです！こんなに歩くのが大変だと思ったことなど、今迄一度もありまっ

せん！　止まっちゃ歩き、止まっちゃ少し走りを繰り返し、ようやく我が家に到着！

もはや両足は限界、自分のものではありません！

結局、50ｋｍを6時間掛けてのLSDとなりました(~_~;)

あーこんなんじゃ、今年も青太サブ3.5は危うしか？